ライブ後の声枯れを治す方法＆喉の粘膜強化法
こんばんは！ライヴをした後に声が枯れてしまう、喉の痛みを経験をされた方は多いのではないでしょうか？そもそも正しい発声をしていれば喉が痛くなったり、枯れたりと言う事はほぼありません。ですが、ライヴハウスの空気はとて…
健康管理
歌い手には、ヨガが１番ピッタリな筋トレ！
こんばんは！歌を歌うには筋肉が必要なのか？と聞かれる事が度々ありますが、回答としては”身体の内側の筋肉は要る”となります。体の外側の筋肉をムキムキに鍛える必要は基本的にありません。人気のメジャーアーティストが大きなステージで何公演も…